{"id":6669,"date":"2023-06-15T18:00:09","date_gmt":"2023-06-15T16:00:09","guid":{"rendered":"https:\/\/www.gespreksvoeringsociaaldomein.nl\/?p=6669"},"modified":"2023-09-22T14:10:03","modified_gmt":"2023-09-22T12:10:03","slug":"motivatie-is-een-a-b-ctje-met-praktische-voorbeelden-deel-3","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.gespreksvoeringsociaaldomein.nl\/motivatie-is-een-a-b-ctje-met-praktische-voorbeelden-deel-3\/","title":{"rendered":"Motivatie is een A, B, C\u00b4tje! Met praktische voorbeelden! (Deel 3)"},"content":{"rendered":"

Deel 3 Over de C van Competentie.<\/p>\n

Het moet van binnen komen…<\/em><\/p>\n

Hij moet het wel zelf willen…<\/em><\/p>\n

Als zij niet intrinsiek gemotiveerd is, gaat zij het toch niet doen…<\/em><\/p>\n

Zo maar een paar uitspraken die ik regelmatig hoor van consulenten of leidinggevenden. Het idee leeft dat motivatie iets magisch is. Iets dat er wel of niet is, waar je van afhankelijk bent en waar je weinig invloed op hebt. Best lastig als je in het sociaal domein werkt en een van je taken is om mensen te motiveren en activeren. Want hoe doe je dat dan?<\/p>\n

Twee onderzoekers, Deci en Ryan hebben een heel praktische theorie ontwikkeld. Zij beschreven dat mensen pas sterk gemotiveerd zijn en kunnen groeien als aan drie psychologische basisbehoeften is voldaan. De drie basisbehoeften die alle mensen, ongeacht achtergrond of cultuur, gemeen hebben. Je kunt dus de motivatie van de ander versterken als je je hier bewust op richt. Ik beschrijf ze hieronder en laten daarna zien hoe dat er praktisch uitziet in een gesprek.<\/p>\n

A: Autonomie<\/strong>: Invloed hebben op het eigen leven en keuzevrijheid ervaren.<\/p>\n

B: Betrokkenheid of verbinding<\/strong>: Erbij horen, ergens onderdeel van zijn.<\/p>\n

C: Competentie<\/strong>: Het vertrouwen in eigen kunnen hebben, zelfvertrouwen hebben.<\/p>\n

Deze blog gaat over het versterken van de C van Compentie. Lees hier ook deel 1 over Autonomie versterken<\/a> en deel 2 over Betrokkenheid versterken<\/a>.<\/p>\n

Het belang van competentie<\/strong>: je competent voelen, het gevoel dat je iets kan of gaat kunnen is een voorwaarde om \u00fcberhaupt iets te (gaan) doen. Voldoende zelfvertrouwen om een taak aan te kunnen is dus een voorwaarde voor motivatie. Sterker nog, het gevoel dat je een taak succesvol kunt afronden, cre\u00ebert niet alleen je motivatie maar zorgt ook dat je de taak af wilt maken.<\/p>\n

Voorbeelden van de competentie versterken in gesprekken:<\/p>\n