{"id":6595,"date":"2023-02-09T19:00:58","date_gmt":"2023-02-09T17:00:58","guid":{"rendered":"https:\/\/www.gespreksvoeringsociaaldomein.nl\/?p=6595"},"modified":"2023-09-22T14:14:52","modified_gmt":"2023-09-22T12:14:52","slug":"stress-door-langdurige-en-gestapelde-problemen-heeft-veel-invloed-op-het-brein","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.gespreksvoeringsociaaldomein.nl\/stress-door-langdurige-en-gestapelde-problemen-heeft-veel-invloed-op-het-brein\/","title":{"rendered":"Stress door langdurige en gestapelde problemen heeft veel invloed op het brein."},"content":{"rendered":"

Mensen met geldzorgen hebben voortdurend het gevoel achter de feiten aan te lopen en in
\nveel opzichten is dat ook zo. Als je de eindjes niet meer aan elkaar kan knopen, de boel niet
\nrond krijgt, dan denk je daar de hele tijd aan. Dat geeft stress.<\/p>\n

Door stress gaat het brein functioneren in de overlevingsstand \u2013 de stress-stand.<\/p>\n

Dat zorgen direct invloed op de hersenen hebben blijkt uit onderzoek. De stress leidt tot
\nminder activiteit in de prefrontale cortex. En die activiteit heb je nou net nodig bij het stellen
\nen bereiken van doelen.<\/p>\n

Door de stress is iemand dus bezig de problemen van vandaag op te lossen. Maar om
\nschulden of andere complexe problemen op te lossen heb je juist een lange adem nodig. Dat
\nleidt tot de paradox:<\/p>\n

De functies die je zo hard nodig hebt om uit de problemen te komen heb je onvoldoende<\/em>
\nter beschikking door de problemen.<\/em><\/p>\n

Een gebied dat door stress juist actiever wordt is de orbito-frontale cortex. Vanuit dit gebied
\nkomt het gevoel of iets prettig is of niet. En komen de signalen die voelen als beloning of
\nstraf.<\/p>\n

Het gevolg hiervan is dat die nieuwe jas, een lekker wijntje, gebakje, sigaretje en natuurlijk
\ndie grote tv extra aantrekkelijk zijn. Jezelf belonen wordt nog belangrijker dan voor mensen
\ndie geen (geld)stress hebben.<\/p>\n

Het is als even ontsnappen uit de voortdurende stress.<\/p>\n

Wat kun je hier nou mee in jouw praktijk, in jouw gesprekken? In de stresssensitieve
\naanpak leer je hoe je jouw cli\u00ebnt het beste helpt om voorbij de paradox te komen en zijn
\nleven weer op de rit te brengen.<\/p>\n

Wil je ook leren hoe jij je gesprekken effectiever voert? Klik hier<\/a> voor een training of neem hier<\/a> contact op met Joyce Bakker.<\/p>\n

Dit artikel is geschreven door Joyce Bakker, februari 2023<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Mensen met geldzorgen hebben voortdurend het gevoel achter de feiten aan te lopen en in veel opzichten is dat ook zo. Als je de eindjes niet meer aan elkaar kan knopen, de boel niet rond krijgt, dan denk je daar de hele tijd aan. Dat geeft stress. Door stress gaat het brein functioneren in de […]<\/p>\n","protected":false},"author":7136,"featured_media":6596,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_exactmetrics_skip_tracking":false,"_exactmetrics_sitenote_active":false,"_exactmetrics_sitenote_note":"","_exactmetrics_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[12],"tags":[],"yoast_head":"\nStress door langdurige en gestapelde problemen heeft veel invloed op het brein. - Gespreksvoering Sociaaldomein<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.gespreksvoeringsociaaldomein.nl\/stress-door-langdurige-en-gestapelde-problemen-heeft-veel-invloed-op-het-brein\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"nl_NL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Stress door langdurige en gestapelde problemen heeft veel invloed op het brein. - Gespreksvoering Sociaaldomein\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Mensen met geldzorgen hebben voortdurend het gevoel achter de feiten aan te lopen en in veel opzichten is dat ook zo. Als je de eindjes niet meer aan elkaar kan knopen, de boel niet rond krijgt, dan denk je daar de hele tijd aan. Dat geeft stress. Door stress gaat het brein functioneren in de […]\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.gespreksvoeringsociaaldomein.nl\/stress-door-langdurige-en-gestapelde-problemen-heeft-veel-invloed-op-het-brein\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Gespreksvoering Sociaaldomein\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2023-02-09T17:00:58+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2023-09-22T12:14:52+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.gespreksvoeringsociaaldomein.nl\/wp-content\/uploads\/sites\/185\/2023\/02\/gespreksvoering.png\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"746\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"507\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/png\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"gespreksvoeringsociaaldomein\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Geschreven door\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"gespreksvoeringsociaaldomein\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Geschatte leestijd\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"2 minuten\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/www.gespreksvoeringsociaaldomein.nl\/stress-door-langdurige-en-gestapelde-problemen-heeft-veel-invloed-op-het-brein\/\",\"url\":\"https:\/\/www.gespreksvoeringsociaaldomein.nl\/stress-door-langdurige-en-gestapelde-problemen-heeft-veel-invloed-op-het-brein\/\",\"name\":\"Stress door langdurige en gestapelde problemen heeft veel invloed op het brein. - Gespreksvoering Sociaaldomein\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.gespreksvoeringsociaaldomein.nl\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.gespreksvoeringsociaaldomein.nl\/stress-door-langdurige-en-gestapelde-problemen-heeft-veel-invloed-op-het-brein\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.gespreksvoeringsociaaldomein.nl\/stress-door-langdurige-en-gestapelde-problemen-heeft-veel-invloed-op-het-brein\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/www.gespreksvoeringsociaaldomein.nl\/wp-content\/uploads\/sites\/185\/2023\/02\/gespreksvoering.png\",\"datePublished\":\"2023-02-09T17:00:58+00:00\",\"dateModified\":\"2023-09-22T12:14:52+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/www.gespreksvoeringsociaaldomein.nl\/#\/schema\/person\/528e93639a18922aa6ec7c17765778e1\"},\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/www.gespreksvoeringsociaaldomein.nl\/stress-door-langdurige-en-gestapelde-problemen-heeft-veel-invloed-op-het-brein\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"nl-NL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/www.gespreksvoeringsociaaldomein.nl\/stress-door-langdurige-en-gestapelde-problemen-heeft-veel-invloed-op-het-brein\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nl-NL\",\"@id\":\"https:\/\/www.gespreksvoeringsociaaldomein.nl\/stress-door-langdurige-en-gestapelde-problemen-heeft-veel-invloed-op-het-brein\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/www.gespreksvoeringsociaaldomein.nl\/wp-content\/uploads\/sites\/185\/2023\/02\/gespreksvoering.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/www.gespreksvoeringsociaaldomein.nl\/wp-content\/uploads\/sites\/185\/2023\/02\/gespreksvoering.png\",\"width\":746,\"height\":507},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/www.gespreksvoeringsociaaldomein.nl\/stress-door-langdurige-en-gestapelde-problemen-heeft-veel-invloed-op-het-brein\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/www.gespreksvoeringsociaaldomein.nl\/home\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Stress door langdurige en gestapelde problemen heeft veel invloed op het brein.\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.gespreksvoeringsociaaldomein.nl\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.gespreksvoeringsociaaldomein.nl\/\",\"name\":\"Gespreksvoering Sociaaldomein\",\"description\":\"\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/www.gespreksvoeringsociaaldomein.nl\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"nl-NL\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/www.gespreksvoeringsociaaldomein.nl\/#\/schema\/person\/528e93639a18922aa6ec7c17765778e1\",\"name\":\"gespreksvoeringsociaaldomein\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nl-NL\",\"@id\":\"https:\/\/www.gespreksvoeringsociaaldomein.nl\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/86565b135540a804c99978fc580ac625?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/86565b135540a804c99978fc580ac625?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"gespreksvoeringsociaaldomein\"},\"url\":\"https:\/\/www.gespreksvoeringsociaaldomein.nl\/author\/gespreksvoeringsociaaldomein\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Stress door langdurige en gestapelde problemen heeft veel invloed op het brein. - Gespreksvoering Sociaaldomein","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.gespreksvoeringsociaaldomein.nl\/stress-door-langdurige-en-gestapelde-problemen-heeft-veel-invloed-op-het-brein\/","og_locale":"nl_NL","og_type":"article","og_title":"Stress door langdurige en gestapelde problemen heeft veel invloed op het brein. - Gespreksvoering Sociaaldomein","og_description":"Mensen met geldzorgen hebben voortdurend het gevoel achter de feiten aan te lopen en in veel opzichten is dat ook zo. Als je de eindjes niet meer aan elkaar kan knopen, de boel niet rond krijgt, dan denk je daar de hele tijd aan. Dat geeft stress. Door stress gaat het brein functioneren in de […]","og_url":"https:\/\/www.gespreksvoeringsociaaldomein.nl\/stress-door-langdurige-en-gestapelde-problemen-heeft-veel-invloed-op-het-brein\/","og_site_name":"Gespreksvoering Sociaaldomein","article_published_time":"2023-02-09T17:00:58+00:00","article_modified_time":"2023-09-22T12:14:52+00:00","og_image":[{"width":746,"height":507,"url":"https:\/\/www.gespreksvoeringsociaaldomein.nl\/wp-content\/uploads\/sites\/185\/2023\/02\/gespreksvoering.png","type":"image\/png"}],"author":"gespreksvoeringsociaaldomein","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Geschreven door":"gespreksvoeringsociaaldomein","Geschatte leestijd":"2 minuten"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.gespreksvoeringsociaaldomein.nl\/stress-door-langdurige-en-gestapelde-problemen-heeft-veel-invloed-op-het-brein\/","url":"https:\/\/www.gespreksvoeringsociaaldomein.nl\/stress-door-langdurige-en-gestapelde-problemen-heeft-veel-invloed-op-het-brein\/","name":"Stress door langdurige en gestapelde problemen heeft veel invloed op het brein. - Gespreksvoering Sociaaldomein","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.gespreksvoeringsociaaldomein.nl\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.gespreksvoeringsociaaldomein.nl\/stress-door-langdurige-en-gestapelde-problemen-heeft-veel-invloed-op-het-brein\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.gespreksvoeringsociaaldomein.nl\/stress-door-langdurige-en-gestapelde-problemen-heeft-veel-invloed-op-het-brein\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.gespreksvoeringsociaaldomein.nl\/wp-content\/uploads\/sites\/185\/2023\/02\/gespreksvoering.png","datePublished":"2023-02-09T17:00:58+00:00","dateModified":"2023-09-22T12:14:52+00:00","author":{"@id":"https:\/\/www.gespreksvoeringsociaaldomein.nl\/#\/schema\/person\/528e93639a18922aa6ec7c17765778e1"},"breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.gespreksvoeringsociaaldomein.nl\/stress-door-langdurige-en-gestapelde-problemen-heeft-veel-invloed-op-het-brein\/#breadcrumb"},"inLanguage":"nl-NL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.gespreksvoeringsociaaldomein.nl\/stress-door-langdurige-en-gestapelde-problemen-heeft-veel-invloed-op-het-brein\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nl-NL","@id":"https:\/\/www.gespreksvoeringsociaaldomein.nl\/stress-door-langdurige-en-gestapelde-problemen-heeft-veel-invloed-op-het-brein\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.gespreksvoeringsociaaldomein.nl\/wp-content\/uploads\/sites\/185\/2023\/02\/gespreksvoering.png","contentUrl":"https:\/\/www.gespreksvoeringsociaaldomein.nl\/wp-content\/uploads\/sites\/185\/2023\/02\/gespreksvoering.png","width":746,"height":507},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.gespreksvoeringsociaaldomein.nl\/stress-door-langdurige-en-gestapelde-problemen-heeft-veel-invloed-op-het-brein\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/www.gespreksvoeringsociaaldomein.nl\/home\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Stress door langdurige en gestapelde problemen heeft veel invloed op het brein."}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.gespreksvoeringsociaaldomein.nl\/#website","url":"https:\/\/www.gespreksvoeringsociaaldomein.nl\/","name":"Gespreksvoering Sociaaldomein","description":"","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.gespreksvoeringsociaaldomein.nl\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"nl-NL"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.gespreksvoeringsociaaldomein.nl\/#\/schema\/person\/528e93639a18922aa6ec7c17765778e1","name":"gespreksvoeringsociaaldomein","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nl-NL","@id":"https:\/\/www.gespreksvoeringsociaaldomein.nl\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/86565b135540a804c99978fc580ac625?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/86565b135540a804c99978fc580ac625?s=96&d=mm&r=g","caption":"gespreksvoeringsociaaldomein"},"url":"https:\/\/www.gespreksvoeringsociaaldomein.nl\/author\/gespreksvoeringsociaaldomein\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.gespreksvoeringsociaaldomein.nl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6595"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.gespreksvoeringsociaaldomein.nl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.gespreksvoeringsociaaldomein.nl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.gespreksvoeringsociaaldomein.nl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/7136"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.gespreksvoeringsociaaldomein.nl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=6595"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/www.gespreksvoeringsociaaldomein.nl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6595\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":6932,"href":"https:\/\/www.gespreksvoeringsociaaldomein.nl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6595\/revisions\/6932"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.gespreksvoeringsociaaldomein.nl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/6596"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.gespreksvoeringsociaaldomein.nl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=6595"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.gespreksvoeringsociaaldomein.nl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=6595"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.gespreksvoeringsociaaldomein.nl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=6595"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}